Рагу овощное со свининой

🔥 Рагу которое не отнимет много времени, быстро всё нарезала, постоянно в духовку, и гуляй😁

Ингредиенты для «Рагу овощное со свининой»:

• Картофель

  (Средних)
   —
  6 шт

• Морковь

  (Средняя)
   —
  1 шт

• Помидор

  (Средний)
   —
  1 шт

• Лук репчатый

   —
  1 шт

• Перец болгарский

  (Средняя)
   —
  1 шт

• Масло растительное

   —
  2 ст. л.

• Вода

   —
  200 мл

• Свинина

  (Любая часть , какая нравится)
   —
  500 г

• Специи

  (Паприка,черный молоты перец, приправа для мяса, соль. Всех по чайной ложке.)
   —
  1 ч. л.

Время приготовления: 90 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

ккал

2376 ккал

белки

100.8 г

жиры

139.9 г

углеводы

181.6 г

Порции

ккал
594 ккал
белки
25.2 г
жиры
35 г
углеводы
45.4 г

100 г блюда

ккал
126.4 ккал
белки
5.4 г
жиры
7.4 г
углеводы
9.7 г

Рецепт «Рагу овощное со свининой»:

Ингредиенты:
Картофель-6 штук средних
Морковь -1 средняя
Луковица -1 средняя
Помидор -1 средний
Перец болгарский -1средний
Свинина любая мясная часть, или даже на кости -500гр
Соль, паприка, черный молотый перец, приправа для мяса- всех по чайной ложке.
Масло подсолнечное-2 ст/л
Вода до половины емкости.

Всё помыть, почистить, нарезать. Выложить в емкость (в которой будете томить), всыпать приправы, влить масло- всё хорошо перемешать. Влить воду и закрыть сверху фольгой, и поставить в духовку 190 градусов, на час. (Смотрите по готовности)

Подать со сметаной, и свежей зеленью 😋