Эта запеканка получается супер нежная и пышная 😋 И невероятно вкусная. А готовится за 5 минут 🤗 Обязательно пробуйте это рецепт ☺
Ингредиенты для «Творожная запеканка»:
-
Творог
(5% жирности)
—
180 г -
Мука пшеничная
/
Мука
—
30 г -
Яйцо куриное
(Одно целое яйцо и один белок)
—
2 шт -
Соль
-
Ванилин
—
¼ ч. л. -
Заменитель сахара
—
по вкусу -
Масло сливочное
(Для смазывания формы)
—
3 г
Время приготовления: 30 минут
Количество порций: 1
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда
ккал
485.9 ккал
белки
49.2 г
жиры
15.6 г
углеводы
30.5 г
100 г блюда
ккал
142.9 ккал
белки
14.5 г
жиры
4.6 г
углеводы
9 г
Рецепт «Творожная запеканка»:
Всё смешать, смазать форму сливочным маслом. Отправить в духовку 180 градусов, на 25-30 минут. До подрумянивания.
Подавать к столу можно со сметаной, ягодами, сгущенным молоком и так далее ☺
Калорий-405
белки-41
жиры-14
углеводы-27