Салат из огурцов

Вкусный, простой и любимый рецепт быстрого легкого салатика. Открываем сезон огурцов. Самые первые, самые вкусные! Максимум пользы! Идеально к шашлыку)

Ингредиенты для «Салат из огурцов»:

• Огурец

   —
  2 шт

• Яйцо перепелиное

   —
  3 шт

• Укроп

   —
  4 веточ.

• Соус

  (кунжутный)
   —
  3 ч. л.

• Сметана

   —
  3 ч. л.

• Чеснок

   —
  1 зуб.

• Соль

   —
  ½ ч. л.

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

ккал

199.8 ккал

белки

9.3 г

жиры

11.6 г

углеводы

14.7 г

Порции

ккал
99.9 ккал
белки
4.7 г
жиры
5.8 г
углеводы
7.4 г

100 г блюда

ккал
55.5 ккал
белки
2.6 г
жиры
3.2 г
углеводы
4.1 г

Рецепт «Салат из огурцов»:

Огурец помыть и нарезать тонкими кружочками. Укроп мелко нарезать. Смешать соус, сметану, тертый чеснок и соль. Все перемешать и украсить вареными перепелиными яйцами. Приятного аппетита)