Чипсы в микроволновке

Чипсы БЕЗ МАСЛА И БЕЗ СОЛИ!!! Очень вкусно!!! Но, по желанию, можете добавить специи и соль.
Вот не покупаю я своей доче чипсы, а она просит. Увидела этот рецепт и сразу опробовала, теперь заказ поступает почти каждый день!
Радует то, что ребенку можно дать без опасений Да и самим похрустеть! И желательно употребить сразу же!

Ингредиенты для «Чипсы в микроволновке»:

• Картофель

  (средний)
   —
  2-3 шт

• Специи

  (по желанию)

• Соль

  (по желанию)

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

ккал

254.3 ккал

белки

6.3 г

жиры

0.6 г

углеводы

55 г

Порции

ккал
127.2 ккал
белки
3.2 г
жиры
0.3 г
углеводы
27.5 г

100 г блюда

ккал
90.8 ккал
белки
2.3 г
жиры
0.2 г
углеводы
19.6 г

Рецепт «Чипсы в микроволновке»:

• 

  Вымойте картофель щеткой, а очищать от кожуры или нет, решайте сами.
  Нарежьте кружками или дольками как можно тоньше — удобнее всего делать это слайсером или специальной теркой с держателем для продукта, которую повара называют "мандолина". (У меня была обычная овощечистка.)

• 

  На бумагу для выпечки (пергамент) выложите в один слой ломтики картофеля.
  По желанию можете посолить, добавить специи на ваш вкус!!!
  Я готовила со специями и без — и ДАЖЕ БЕЗ СОЛИ очень вкусно!!!

• 

  Включите микроволновку на мощность 700 Вт, готовьте 3-5 минут. Все зависит от вашей микроволновки!!!
  Как только увидите, что поверхность ломтиков стала слегка коричневой, сразу же вынимайте и перекладывайте на бумажные полотенца.
  Но не раньше, иначе чипсы не будут хрустеть.
  Повторяйте эту процедуру, пока не закончится картофель.

  Приятного аппетита Вам и Вашим деткам!!!

Источник